Etiquetado: Cocina Sana

Receta de crema de verduras y coles 0

Receta de crema de verduras y coles

Crema de verduras y coles La coliflor es un conocido remedio contra las cefaleas. Para hacerlas más digestivas. Podemos hervirlas cambiando tres veces el agua: la primera sin sal, la segunda salada y la...

Receta de Pistos 0

Receta de Pistos

Pistos es un sabroso plato que reúne los ingredientes propios de la cocina mediterránea. es económico , fácil de preparar y capaz de enriquecer

Horneado de coliflor y mozzarella 0

Horneado de coliflor y mozzarella

Horneado de coliflor y mozzarella La coliflor quita el exceso de líquidos en el organismo, por lo que posee un gran poder de úrico, que la hace muy aconseja.

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Flan de verduras

Flan de verduras Los guisantes son alimentos muy ricos en proteínas, por que resultan muy importantes en la dieta de aquellas personas que no integran carne en su alimentación o que consumen pocas proteínas...

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Tempura vegetal

Tempura vegetal La tempura es una cocción tradicional japonesa, que consiste en un rápido rebozado de los ingredientes por la sartén, resulta un plato muy apetitoso  y saludable. La temperatura vegetal mantiene las propiedades...

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Hamburguesas de vegetales

Hamburguesas de  vegetales Gracias a las propiedades nutricional de la avena, estas originales hamburguesas de vegetales  son un plato que aporta gran cantidad de energía.  La avena es un cereal muy saludable y recomendado por muchos...

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Crema de zanahoria y verduras

Crema de zanahoria y verduras Los platos elaborados a partir de zanahorias destacan por el poder antioxidante de esta hortaliza, que ayudan a regenerar  las células y por ello, a combatir el efecto del...

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Babel de calabacín y mozzarella

Babel de calabacín y mozzarella La mozzarella  tiene un sabor y una suave textura  blanda, por eso es un ingrediente básico en pizzas, pastas y ensaladas. Por los más pequeños resulta un alimento muy...

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Tarta provenzal

Tarta provenzal Las tarta provenzal  gracia a su  anchoas con la que esta coronada esta receta destacan por su aporte en ácidos esenciales, que ayudan a regular los niveles de colesterol. por eso están...

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Gratín de hortalizas

Gratín de hortalizas El brécol posee  una importante propiedad, diurética, gracias a su elevado  contenido en agua y potasio  y la baja presencia de sodio que hay en composición. El  gratín de hortalizas es...

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